（仮）日記

胃が痛い。喉から胸まで空気が詰まったような苦しさもあるし。
とりあえず足裏を揉んでいる。
湧泉を押すと痛いな～これから毎日足裏を揉もうかな。
痛みが消えますように。

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今夜もピクピクしてる。
なんでだー！？
いつからだっけ、ここに記録してあるから後で見ておこう。

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おとといの夜から右の瞼がピクピクしてる。
一昨日の夜、昨日の朝、昨日の夜、そして今。
夜になりやすいのかな？なんでピクピクするんだろう。

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今日、心の中で「ぎゃっ！」となる痛い時あった！でも頑張ったよ。
前に行ってた歯科で詰めたものの周りがすぐ茶色くなっちゃって気になってたんだけど綺麗にしてくれた。上の前歯だったから気になってたんだ。

次回で終了予定。よかった。
でも薬が上から下りてきて塞いだ穴から滲むのか、いつまでも口の中が歯医者の薬の味がする。
舌がびりっとするときもあるし。
何か食べてても薬の味がする……

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今日で歯科通院が終わるはずだったのに、朝から痛むようになった。
開けたところを塞いで終わるはずが、
今日も薬を入れた。あ〜〜。
免疫落ちてるのかな。
痛むのが明日だったら面倒なことになってた、通院の日でよかったかな。

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夕方、車で途中まで送ってもらえることになったが、乗り込んだ途端軽く気持ち悪い上にお腹が変な感じになった。
どうしよう、このまま行ける気もするけど、と思ったけど不安になり、駐車場で降りてそのままトイレへ。
良かった、この判断は正しかった！！

で、無事帰宅して夕食をとったのだが不穏な気配が。トイレにいくはめに……まだ名残があったのか。
怖いからちょっと吐いちゃった。少しでも胃のものが減ってた方が、この後腸への負担が違うもんね。
整腸剤とセルベックスを飲んでおいた。
でもまだ軽くお腹が痛かったりなんかする。

明日の朝は歯医者だ。なんかもうお風呂に入ったり何かする気力がない。とりあえず横になります……。もしも元気になったら明日の準備をする。

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数日前から左の上の前歯が痛い。
痛いというか、脈打ってる。触ると痛い。
数年前に神経抜いて治療してるんだけどね。
ろくでもない歯科だったからな。
別のところに行かないとダメなのかな……体調のせい、歯根膜の炎症、と思いたい。
あの歯科サイテー、口コミに書きたいくらいだ。

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最近体調が思わしくなかった。
夜は少しだけチクチクと胃が痛み、翌日はお腹がゆるい。
出先では食後10分でトイレに30分こもって吐いてみたり、そんな感じ。
何か食べると胃がギュッと縮こまったような感覚があったり。
でも昨夜は寝る頃には胃痛がしなくなったし、今日は起きてもそんなに腸は不快じゃなかった。完全によくなってはいないけど。

でも体調がいいだけで、心が軽くなる。
あくまでも最近の比で。自体は変わらないからね。
でも変わらないのなら、なるべく絶望的な気持ちにはならないようにしたい。自律神経が乱れちゃうもんね。

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起きた時からイマイチ腸に不快感があったんだが、お昼に中華を食べた。
食後のコーヒー中から体がなんとなく嫌な感じになりトイレへ。
吐いてだいぶすっきり。腸の方も軽くなった。

で、夕飯とおやつで左腹部に不快感が。
そんな1日でした。

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寒い。電気敷毛布をつけて寝ているけど、いつまでも冷えた足が温まらない。
そしてお腹の左側に少し不快感。
さっきちょっと吐いちゃった。

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