忍者ブログ
2008.05.28~ (2001.06.04~) ✳︎ Twitter、Instagramをやっていても本拠地はずっとここ。
[25]  [26]  [27]  [28]  [29]  [30]  [31]  [32]  [33]  [34]  [35
買いました。
家に帰れば、去年処方されたガスター系の薬あるんだけど、薬は一年で処分した方がいいって歯科医が言ってたから。

18:50に飲みました、というか舐めました。
胃痛が収まるのははたして何分後か、注目だ。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

20:10 胃痛しなくなった。食べ物を胃に入れたからかもしんないけど。
ビスコ食べた、小麦胚芽入りの。ビスコって乳酸菌入ってるんだね。

20:50 やっぱり胃痛がする。ガスター10に期待しすぎていた。ちょっとおなかが張ってきたんだけど、ザ・ガードは飲んでいいのかしら。やめておこう。

拍手[0回]

PR
今、薬局で、ソルマックプラスを買って飲んだ。
生薬配合胃腸薬。ドリンク。
覚悟はしていたが、やっぱマズイよね!

これで胃がスッキリして、明日は元気だといいな。
明日はお出かけだから絶対元気じゃないと困る。

拍手[0回]

疲れが取れず、朝からだるい。
あげく、午後からお腹が張って苦しい上に、口内炎が出来てしまった!口内炎ってうっとうしいよね~。

でも明日は休みだ。でかけるけど仕事のストレスは無いから、多少は回復するはず!
自分でケアしていかなきゃね。

拍手[0回]

目が覚めてみたら、相変わらず左脇腹がもやもやする上に気分がちょっと悪い。
カプリチョーザで食事したのが失敗したなー。吐いちゃおうかな。
お腹は下してはいないけど昼間から小出しでトイレ通いなんだよー。今もちょっとだけ出した。なんなんだか。

※※※※※※※※※※※※※※

というわけで少しだけ吐いた。食事は夕方の5時だったから時間的に胃にはもう食べ物はない、だから吐くのは液というか泡だから抵抗はない。食べ物だとちょっとねー。
それにしてもお昼からずっとお腹がもやもやするのが困る。便座に腰掛けていきんでばかりだと痔になりそうじゃん!前科あるから気をつけてるんだっつーの。

胃腸の不快感はかなり煩わしいよね。念のために大正漢方胃腸薬を飲んでおいたよ。早く良くなるといいな。23:48

拍手[0回]

今日は会社の健康診断だったよ。
血液検査の結果を早く見たいなあ。良くなっているかしら?
過去2年の結果が載ってたから写真撮っといた。記録しておこう。

コレステロール値が高いんだよねえ。ご飯がわりにお菓子とか食べてたしな。今年はマシになっているはず。

拍手[0回]

今夜は震度3の地震が続く中、トイレで吐いてるよ~。
・今日は寒かった
・残業で疲れた
・空腹のあまり早食いした
そのせいか消化不良っぽい感じがあったのだ。
吐くのは構わない、腹痛を伴う下痢をしないためなら。

それにしても今日は冷える!
普段なら暑い時がある位の職場も暖房を切っているのか、今日は手足や腰が冷えたよ。ヒートなんとかとか着たんだけどな。
明日はさらに防寒しなきゃ。

なにより明日からはよく噛んで食べます。

拍手[0回]

最近また喉や胸がつまったみたいに苦しくて、特に昨日はなかなかに苦しくウザったいかった。それに便秘かガスのせいか、いつもおへそから5センチ位左のところが痛い。
だから今日は仕事帰りに去年行ったクリニックに行こうと思った。気が変わらなければ。
でも雨だからなあ~。

昨日からザ・ガード整腸錠を飲んでて、便秘解消したら行くのやめる。あと喉が苦しくならなければ。

今日はかなりストレスになる仕事の日だから、喉が苦しくなりそうだなあ。

***************

とりあえず便秘では無くなった!09:42

拍手[0回]

ここ1~2年悩まされていた胃腸トラブル。とくに腸。便秘や下痢やガス腹。

しかし今月に入り、野菜たっぷりのスープを朝晩食べるようになったら解消した!
キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しめじが基本で、あれば他の野菜もテキトーに入れる。肉類は、鶏肉だったりベーコンだったりツナだったり。
味はコンソメスープかトマトスープだったけど、最近は固形コンソメも入れたトマトスープにしてる。

乳酸菌をとったり整腸剤あれこれを飲んだりマヌカハニーを買ってみたり、といろいろやったわりに改善しなかったのに。
まずは食事なんだね。

たまたま最近良いだけで野菜スープは関係なかったりして。
でもそれでも今は良くなってるからいっか。

拍手[0回]

今日明日と箱根。

しかしホテルのトイレで食べたばかりの夕食を吐いている私……。
どうして私はこうなんだ、残念すぎる。たぶんPMS。

拍手[0回]

昨夜は10回吐くし、下しはしなくても腸がぎゅるぎゅるいって脇腹が痛かった。かなり腸内の在庫は無くなったと思う。
夜中の1時位にちょっと下してほぼ終了。調子悪くなってから4時間かかった、長丁場だった。
その下す分を下ろして出すまでに手間と時間がかかったって感じ。
今朝もちょっとゆるくて脇腹に不快感あるんだけど、まあどうにかなるかな?
体調や疲れのせいかなあ。

今日もたぶん残業、祝日で割増だから頑張らなきゃ。

拍手[0回]

 
12 2025/01 02
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
  
ブログ内検索
アーカイブ
カウンター
Copyright © (仮)日記 All Rights Reserved.
Powered by NinjaBlog
Graphics by 写真素材Kun * Material by Gingham * Template by Kaie
忍者ブログ [PR]