（仮）日記

実はもう随分前からろくにＰＣに向かっていません。一日数分程度。
あれこれ見たり調べたりブログいじったりしたいんだけど
ＰＣの前にいるとちょっと具合がよくない感じになる。
椅子が悪いのかなあ？
食べながらがいけないのかなあ？
ＰＣ見ながら食べてると胸から胃までが膨満感で苦しくなる。
今も久しぶりにＰＣからブログを更新しようと思ったんだけど
やっぱりベッドに戻って携帯でメール打っちゃう！

私は専念できない。
家に帰ればコーヒー飲んでおやつ食べながら携帯をいじる。
湯舟に浸かりながら雑誌を読む。
何事も「ながら」は良くないようだ。禅でもそんなのがあったような。
明日からは一つのことに全力投球してみようかなあ。


昨日は午前三時過ぎから四時過ぎの間トイレという事態だったので
朝、いったん起きたけど昼前から三時過ぎまで眠っていた。
眠れないかと思ってたら夜もまた早く寝た。
昨夜の時点で寝過ぎ＆ゲームで首が凝って頭痛になりかけてて、
今日は目覚めてからしっかり肩凝り＆頭痛だった。
首と肩甲骨んとこにモーラステープを貼り、
あまり効かないイブを飲んで仕事をした。またミスをした。ああ。


5／13
＜朝＞
ヤクルト、ごはん、明太子、ガーナ半分、鳩麦茶
＜昼＞
カップ麺(キーマカレー)
＜夜＞
カルディのミント６粒

5／14
＜朝＞
野菜サンド、飲むヨーグルト
＜昼＞
鮭ごはんと豆腐ハンバーグ弁当、コーヒー
＜おやつ＞
コーヒー、ミスドのココナッツチョコレート、ダブルチョコレート
＜夜＞
ご飯、豚肉、キャベツ、麦茶

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