いやはや参りました

昨夜は１０回吐くし、下しはしなくても腸がぎゅるぎゅるいって脇腹が痛かった。かなり腸内の在庫は無くなったと思う。
夜中の１時位にちょっと下してほぼ終了。調子悪くなってから４時間かかった、長丁場だった。
その下す分を下ろして出すまでに手間と時間がかかったって感じ。
今朝もちょっとゆるくて脇腹に不快感あるんだけど、まあどうにかなるかな？
体調や疲れのせいかなあ。

今日もたぶん残業、祝日で割増だから頑張らなきゃ。