冷えは万病のもと

さ、寒い……
電気敷毛布をつけて寝ているがふくらはぎから下が冷たいままだ。早く温まって欲しい！
我慢できずエアコンつけちゃった。このまま眠るといけないから1時間後に消る設定にして。

しかしこの二日間は寒かったね！ずっと雨のまま。今日、というか日付では昨日だけど、防寒下着2枚にフリース、ダウンジャケットの上にダウンコートを着てカイロを貼って出かけたよ！私は寒がりらしいというのをここ数年で気付いた。気付いたっていうか人に言われて、それまでは寒がりじゃないと思ってた。冷え性なだけだと。

その冷え性は私の長年の悩みの一つ。腰とお腹にカイロを貼っても足は別。冷えたまま。何故こうもうまくいかないのか。外では靴下用カイロを使用。家では電気敷毛布を最高温度にしても30分〜1時間は足が温まらない。なんと頑なな足の血管！
で、これを買いました。

「婦人科医が絶賛の体温上げパンツ」1690円(+税)
昨冬にこのカイロの貼り方をゆほびかで読んだんだけど実行してなかった。気にはなってたんだけど。そしたらそれ用パンツが出たじゃないですか。
以前はいらないと思ってたんだけど、貼るよりポケットに入れる方がラクで便利だなと思ったし、貼ると下着の生地が傷むからさ。あと、貼らないカイロの方が安い。長く続けるならお得なはずだ。
効果があるといいな！明日早速はいてカイロを入れてみるよ。

関係ないけど帰宅時の梅の花。寒そう。