どうもここ数日間は体がイマイチだな。これが季節の変わり目ってやつなの?それともホルモンバランスの関係なの?
お腹がちょっと痛かったりするが足の付け根も痛かったり。
昨日一昨日は喉や胃が縮まって動きを停止したかのような感覚になるときもあったり。
やっぱり自律神経がどうとかそんな感じなのかな?
胃腸の不快感はどうにも耐えられず不安で弱気になってしまう。私に克服は無理なのかしら。
足裏が凝っているようなスッキリしない感じなので押したり揉んだりしたよ。気持ちよかった。でもまだ押したりない感じ。
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