腰痛はこまる

昨日は腰痛で１日寝ていました。
寝返りを打つのもひと苦労で困ったよ。トイレに行こうにも起き上がるのに5分、どうにか起きれば歩くのもままならないしさ。ここまで酷いのは久しぶりだ。もし大地震が起きても逃げられん！と思った。そして日中は部屋にあるキットカットと源氏パイでしのいでいた。夜は何か食べたいと思ったけど食パンしかなかった。ひどい食生活だ。でも部屋になにか食べ物を置いておくのは大切だね。
最近はかなしいことばかり考えてしまうよ。昔、ちょうど今頃にひどい腰痛で動けなくなって仕事休んで寝てたら末期ガンの友人から電話があったこととか思い出してた。電話をもらった半月後に亡くなったけど、私が腰痛で欠勤してなかったら最後に話すことはなかったので、それを一生悔やんだかと思うとおそろしいよ。でもその電話の声で、ああ、もうダメだ…とわかったから悲しかったな。

話を腰痛に戻すと、中山式のサポーターを買ってみました。整形外科で渡されたコルセットだと金属板が入ってるんで、ひどい時は大変にありがたいサポート力なんだけど、ちょっとした時に使うには煩わしいなと思ってたんだ。