少しよくなった

最近体調が思わしくなかった。
夜は少しだけチクチクと胃が痛み、翌日はお腹がゆるい。
出先では食後10分でトイレに30分こもって吐いてみたり、そんな感じ。
何か食べると胃がギュッと縮こまったような感覚があったり。
でも昨夜は寝る頃には胃痛がしなくなったし、今日は起きてもそんなに腸は不快じゃなかった。完全によくなってはいないけど。

でも体調がいいだけで、心が軽くなる。
あくまでも最近の比で。自体は変わらないからね。
でも変わらないのなら、なるべく絶望的な気持ちにはならないようにしたい。自律神経が乱れちゃうもんね。