（仮）日記

左の噛み合わせの調節をしたせいなのか、だいぶ不快症状が無くなった。完全ではないけどね。
左側の、肩や首の凝り、歯の中の方や頬骨、頭の痛さ等、なんともストレスだった。
でもさ、そもそも左上の歯の詰め物をした時、
「まだ高い気がする」と言ったのに、大丈夫だと思う、と歯科医は言ったんだよう。
私は歯の当たり具合が気になっていたのだ。圧がかかる感じがして。
結局それが原因見たいじゃん？

でもまあいいけど。様子を見て、まだ高く感じたらまた言うよ。

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健康のためにとルイボスティーを買ったが、やはりコーヒーを飲んでしまう。
健康がどうとかで食べ物や飲み物を買っても、たいてい賞味期限切れにしまうから、こういう買い物はダメなんだよね。お茶やペットボトルの水、レトルトですら賞味期限切れになってしまう。どんだけ放置してんのか。
たんぱく質をとらなくては！と買った豆腐も賞味期限が来たので、水を切ってバターで焼いて醤油とみりんで味付けして食べた。不安の強い人間なので一応火を通す。
ホントは酢醤油で食べるために買ったんだけど、食べるのが億劫で冷蔵庫に入れっぱなしだった。あー。

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左の横の上の歯周辺の痛みは噛み合わせや噛み締めのせいみたい？
マウスピースの型取りをした。

そして舌や口の中の粘膜のヒリヒリを言ったら、
うがい薬を出すと言ったけど、会計時に出なかった。

少し噛み合わせの調整したけど、まだ足りないような……
不安はなかなか消えないなあ。
でも前歯の根管治療は良くなってきた。
希望を持たなくてはいかんね。

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5/18からまた口の中が痛い。
やはり花粉なの？なんなの？なんで痛いの？
つらい。でも耐えなきゃいけない。

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なんか、辛い十日間でした。
歯の痛み、喉の痛み、熱っぽさ、そして一週間前からは下や口の中のヒリヒリした痛み。
些細なことなのに挫けそうだった。
口の中の痛みは更年期が関係するのかも。
昨日未明にホルモンバランスの切り替わりがあったと思うが、昨日は口の中の痛みが殆ど治ったんだ。一昨日は、一日中痛くて挫けてたのに。

今日はなぜかまた少しヒリヒリして、喉まで痛い。
睡眠不足で疲れてんのかな。

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演歌のプリンスはレーサーとの二刀流。中澤卓也は常在戦場で夢を目指す(Sportiva 5/18)

おおー、卓也くん、ついにレーサーとして活動するのか。がんばれ！
やりたいことをやるべき。

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一昨日辺りから、喉が少しヒリヒリして熱っぽい。
熱っぽいといっても36度台後半とかそんなんだけどさ。でも本来は低温期なのよ、いま。
今、口で測って37.1度。
夜だし暑いから多少は体温高めになると思うけどね。
でも普段より高いんだろうなっていう自覚ある。
どーしよう、コロナだったら。
こんなに気をつけているのに。

あるいは歯のせいだったらどうしよう、ものすごく悪い何かがあるとか。昨夜から歯が痛い。
不安ばかりだ。

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両親のワクチン接種のWeb予約を取るのに1時間40分かかった。頭痛に歯痛に首の凝りもあったのでかなりイライラしてしまった。ロキソニン効かん。
母は1時間過ぎたらもう諦めて投げたので、私がやった。くじけた人もいるんだろうな。

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毎年この日が来ると、へー、って思う。
まったく意識していないからなあ。
10年の日から1年か！早いな。とか思う。

私の大切な場所はここなのだ。あまり更新してないけど。
誰からのニーズがなくても、私ひとりでも必要な場所ならそれでいい。
人気ブログというものに憧れたこともあったけど、人が読んで楽しいものが書けないのだから仕方ない。
それに今はブログの時代じゃないよね？

Twitterは毎日開いて呟いているけど、本拠地ではない。インスタも毎日とりあえず開くけど違う。

それぞれ使い分けをしている。
私自身がアクセスしていないのだが、それでもこのブログはいちばん大切かなー。
Twitterの記念日なのにブログの話になっちゃった。
やっぱ大切ってことじゃない？

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これからの季節にはくスニーカーの紐をゴムにかえた。
青にしてみた。　最初は白を買ったんだけどさ。

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