（仮）日記

なんと3週間弱で生理が来ました。
更年期になると周期が短くなるってよく聞くし、私もだんだんとそうなってきてるんだって感じた。

いつまでも体は元気でいたい。
あちこち痛いけど。

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なんか便秘気味？って感じで、出すのに四苦八苦。悪戦苦闘。
出口付近で滞っている感じ。

でもどうにか解消。
もしもの時のために、イチジク浣腸を買っておきました。
いや、マジで大変だった。
これから加齢に伴いこういうことがあるのだろうか……。おそろしいし不安だ。

そして左腹部が少し痛い。

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ストールのブランド名は
ピエールルイマシア！
すぐ忘れちゃうからメモ

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お昼にニュースを見て大変なショック。
安倍元首相のニュース。
思っていた以上にショックを受け、気持ちが重く沈んでいる。

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渡瀬恒彦主演の「捜査一課長神崎省吾・つばきの刺青をした女」の挿入歌。
愛は幻／木村美保

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今日から22年目突入。
もう潮時なのかな、って気もする。

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松井五郎「砂と形」展に行ってきました。　　　

五郎さんとお話できたし、写真も撮ってもらったし、落としたメガネを拾ってもらったし、
ステキな1日だった。
また行きたい！行けるかしら。

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今日(5/21)は朝からなんだか暑い。
夏っぽく感じるけど熱はないのよね。
今冷房入れてる。
これ更年期？
でもホットフラッシュとは違うしさ。

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5/17は最高気温が20℃に届かない1日。
雨や曇りで、日が落ちてからのひんやり具合がいい気持ちだったな。
一年中20度位なら快適だろうなあ。
薄手の上着を羽織るくらいの気温がいちばんいいかもよ？

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最近ヨーグルトを食べています。
ダノン→R1→イーセイスキル
そして一昨日からブルガリアヨーグルト。
ブルガリアヨーグルトは合わないかも？わからん。
R1は花粉症になったかもしれないから買ってみた。
でもわからん。

今のブルガリアヨーグルトが終わったら、ダノンにするかな。四つくっついてるやつ。
小さくて食べやすい。

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